مـنـتـديـات الـجـيـل الـصـاعـد
أهلا وسهلا بك أيها الزائر/ة زدتنا شرفا بوجودك بمنتديات الجيل الصاعد أتمنى لك أن تقضي أروع وأجمل الأوقات بمنتدانا الأخلاقي والإسلامي بإذن الله للدخول إلى المنتدى إضغط على كلمة دخول أسفل وللتسجيل إضغط على كلمة تسجيل أسفل وحياكم الله في منتدانا.

مـنـتـديـات الـجـيـل الـصـاعـد

أهلا وسهلا بكم في منتديات الجيل الصاعد نتمنى لكم أن تقضو أروع وأجمل وأحلى الأوقات في منتدانا الزاهر الصاعد بإذن الله تعالى حياكم الله
 
الرئيسيةمكتبة الصورس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخول
أهلا وسهلا بكم في منتديات الجيل الصاعد
نتمنى لكم قضاء أجمل الأوقات معنا وشكرا
 
مع تحيات إدارة منتدى الجيل الصاعد

('أهلا وسهلا بك يا زائر في منتدي الجيل الصاعد نتمنى ان تقضي

أروع واجمل الاوقات في منتدانا ونتمنى ايضا ان تكون في تمام الصحة والعافية')


شاطر | 
 

 تبـــــــــــــــــــــولة

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
الطائر الغريب
عضو فعال
عضو فعال


ذكر
عدد المساهمات : 83
تاريخ الميلاد : 10/11/1992
تاريخ التسجيل : 08/09/2010
العمر : 26
المزاج المزاج : ممتاز

مُساهمةموضوع: تبـــــــــــــــــــــولة   الإثنين سبتمبر 27, 2010 4:39 pm

تبولة


تبوله ,

منتديات العاب حواء
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

المقادير

ضمة (ربطة أو باقة ) بقدونس كبيرة مغسولة ومفرومة فرم ناعم
مجموعة من اوراق النعنع مفرومة فرم ناعم
بصلة خضراء مفرومة فرم ناعم
حبتين بندورة مفرومات فرم ناعم
ملعقتين طعام زيت زيتون
ثلث كوب برغل مغسول ومنقوع في عصير ليمونتين
ملح

الطريقة

نخلط المقادير السابقة معا في طبق عميق

وهذه هي تبولتنا

وصحتين وهنا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
تبـــــــــــــــــــــولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
مـنـتـديـات الـجـيـل الـصـاعـد :: ™*•.¸¸.™ الأقسام الأسرية والأجتماعية ™.¸¸.•*™ :: منتدى المطابخ العالمية-
انتقل الى: